每月的那几天,心情不能太放肆

    每个女人在“大姨妈”那几天都会性情大变,男人们也反应平时很温柔的老婆,在那几天为什么像变了一个人一样,脾气说来就来,一点小事也会很生气。这是由于在生理期体内的雌激素和黄体素下降,促使大脑情绪变化,所以才会出现生理期女性都会很容易生气的说法。
 
 
  女性在那几天里动气,对身体将会产生严重的危害。都说生气伤肝,生气或内心压抑不量情绪,会导致肝部疼痛,肝气郁结。还会引起月经不调,经血少,颜色变暗,影响经期正常排量。而对于皮肤来说,那几天生气会促使大脑血液增加更多毒素,刺激毛囊,皮肤出现色斑等现象,甚至还会让你加速衰老,容颜不保。
 
  生气对每个人的身体都会产生较大危害,经常生气的人,肝脏和肾功能都欠缺。所以女性朋友在经期就要更加懂得控制情绪,而不是把生理期作为发脾气的理由,理所当然。男士们在这几天也要学会包容她、关爱她、忍让她,尽量不要让她生气。
 
  当你在生气时,一定提醒自己忍住,尽量不想不开心的事情,可以多做自己想做的事,转移注意力。同时还可以多吃一些让人开心的食物,牛奶、甜食、豆制品等,有助于增加体内的荷尔蒙。但愿那几天,不开心的都能离我们而去,留下开心陪伴你。
集团客服
集团热线

微信关注
申请加盟
返回顶部